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ダイエットシーズン到来!2017年ダイエットの実態を大調査

ダイエットシーズン到来!2017年ダイエットの実態を大調査

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夏に向けてダイエットを始める人も多いこの季節!。今年のダイエットシーズンの実態やトレンドを探るべく、全国の15~59歳男女1,000人にアンケート調査を実施しました。
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TOPICS
  • 意外と多い!2人に1人が“ダイエッター&ダイエット予備軍”
  • 理想は今より何キロ減? 男性7.8kg、女性6.5kg
  • 引き締めたい部位は、男女ともに「お腹・ウエスト」。男性はダントツ!
  • 今年のダイエットシーズンは、“節約ダイエット”が主流? 6割が「お金は掛けない」
  • 理想体型の有名人ランキング
    男性1位「福山雅治」、2位「GACKT」、3位「イチロー」、
    女性1位「菜々緒」、2位と3位は“ダブル涼子?”がランクイン!

意外と多い!2人に1人が“ダイエッター&ダイエット予備軍”

現在ダイエットをしている人は27.4%、これから夏に向けてダイエットをする予定の人は20.4%で、合計約48%が“ダイエッター&ダイエット予備軍”であることがわかりました。ダイエットをする理由は、「健康でいたいから」52%が最多で、次いで「体型維持のため」49%、「スタイルを良くしたいから」44%と続きます。

ダイエットの経験

ダイエットの経験

ベース:全体 / n=1,000

ダイエットをする理由(上位10位)

ダイエットをする理由(上位10位)

ベース:ダイエットをしている人、この夏に向けてダイエットをする予定の人(n=478)/複数回答可

理想は今より何キロ減? 男性7.8kg、女性6.5kg

“ダイエッター&ダイエット予備軍”に、理想体重は現在の体重からマイナス何キロかを尋ねました。平均すると、男性はマイナス7.8kg、また女性はマイナス6.5kgで、男女ともに現実体重と理想体重には大きな差があるようです。

理想体重は、現在からマイナス何キロか

理想体重は、現在からマイナス何キロか

ベース:ダイエットをしている人、この夏に向けてダイエットをする予定の人(n=478

引き締めたい部位は、男女ともに「お腹・ウエスト」。男性はダントツ!

“ダイエッター&ダイエット予備軍”に、体のどこを引き締めたいか尋ねたところ、男女ともに1位は「お腹・ウエスト」。特に男性は他の部位を大きく引き離し、92%でダントツでした。また女性では、「太もも」「お尻」「二の腕」「ふくらはぎ」を引き締めたい人が、男性よりも約3~7倍多いことがわかりました。

ダイエットで引き締めたい部位

ダイエットで引き締めたい部位

ベース:ダイエットをしている人、この夏に向けてダイエットをする予定の人(n=478

今年のダイエットシーズンは、“節約ダイエット”が主流? 6割が「お金は掛けない」

今年の夏までに、ダイエットのためにいくらお金を使う予定か尋ねたところ、58%が「お金は掛けない」と回答しました。お金を掛ける人でも、「5,000円未満」19%、「5,00010,000円未満」11%と、安く済まそうと考える人が多いようです。

2017年夏に向けたダイエット予算

2017年夏に向けたダイエット予算

ベース:ダイエットをしている人、この夏に向けてダイエットをする予定の人(n=478

理想体型の有名人ランキング
男性1位「福山雅治」、2位「GACKT」、3位「イチロー」、
女性1位「菜々緒」、2位と3位は“ダブル涼子?”がランクイン!

“ダイエッター&ダイエット予備軍”が理想とする体型の有名人は誰なのでしょうか?男性の理想トップは「福山雅治」、2位「GACKT」、3位「イチロー」でした。女性の理想トップは「菜々緒」、また2位「米倉涼子」、3位「篠原涼子」がランクインしました。

理想体型の有名人ランキング(トップ3)

理想体型の有名人ランキング(トップ3)

ベース:ダイエットをしている人、この夏に向けてダイエットをする予定の人(n=478)/自由回答

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ダウンロード限定で以下のグラフも見られます
  • ダイエットを始めたきっかけ
  • ダイエットの方法(カロリーコントロール、糖質制限、ウォーキングetc)
  • ダイエットの悩み
  • なりたい体型と、異性から好まれる体型
  • ダイエットを漢字1文字で表現すると?
  • ダイエットをしない人の理由
  • ダイエットをやめた人のうち、結果を出してからやめた人の割合
  • など
調査概要
調査主体
マクロミル
調査方法
インターネットリサーチ
調査対象
全国15~59歳の男女(マクロミルモニタ)
割付方法
平成27年国勢調査による、性別×年代×地域の人口動態割付/合計1,000サンプル
調査期間
2017年4月6日(木)~7日(金)
  • ※ 本文の数値は四捨五入した整数で表記しています。
  • ※ 百分率表示は四捨五入の丸め計算をおこなっており、合計が100%とならない場合があります。
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